La curcuma, un toccasana per la salute?
Certo, perché non aiuta solo a dimagrire, ma vanta molte proprietà curative e benefici, tanto da farne una delle spezie più complete. E poi, è utilizzata per fare un curry irresistibile, utilissima per le tue ricette.
Ecco la top ten dei benefici !
Ecco la top ten dei benefici !
La curcuma è una spezia originaria dell'Asia meridionale, parente dello zenzero deliziosa e ricca di proprietà, che non ha faticato a entrare a pieno titolo nelle cucine di tutto il mondo. Non è un caso che venga chiamata superspezia e che faccia parte del gruppo delle spezie della salute: da secoli ha fatto parte della cucina asiatica, non soltanto per il suo sapore ma anche per gli innumerevoli benefici: per il cervello, per il cuore, per tutto il nostro organismo.
La curcuma ha proprietà antiossidanti. contribuisce al corretto funzionamento delle attività cerebrali, può prevenire le malattie cardiache e persino il cancro.
Non rinunciate a integrare questa superspezia nella vostra dieta.
Se non siete ancora convinte, ecco per voi i 10 benefici della regina delle spezie.
Se non siete ancora convinte, ecco per voi i 10 benefici della regina delle spezie.
1. È un potente alimento per il cervello
Se sei un'amante della cucina indiana, questa notizia ti farà
davvero felice.
La curcuma può infatti rallentare l'invecchiamento delle cellule cerebrali. Senza per forza dover parlare di malattie degenerative del cervello gravi, possiamo dire che la curcuma può offrirti un valido aiuto per mantenere il tuo cervello sano e attivo!
davvero felice.
La curcuma può infatti rallentare l'invecchiamento delle cellule cerebrali. Senza per forza dover parlare di malattie degenerative del cervello gravi, possiamo dire che la curcuma può offrirti un valido aiuto per mantenere il tuo cervello sano e attivo!
2. Può prevenire (e combattere) il cancro
La curcuma è uno degli ingredienti più potenti per la lotta contro il cancro.
È persino più potente della vitamina D in questo.
La regina delle spezie inibisce la riproduzione delle cellule tumorali ed è anche un anti-angiogenesis, ovvero contribuisce a bloccare la crescita dei vasi sanguigni cancerogeni.
Basterebbe solo questo per definirla una vera superspezia !
3. La curcuma fa dimagrire
Ma è proprio vero che la curcuma fa dimagrire? Sì, continuate a leggere!
- Le proprietà anti-angiogenesis di cui abbiamo parlato prima contribuiscono alla perdita di peso in quanto viene inibita la capacità delle cellule adipose di assorbire sostanze nutritive.
- Ma non solo: la curcuma stimola il fegato nella produzione degli acidi biliari e aiuta quindi a metabolizzare al meglio i grassi introdotti durante i pasti, prevenendo, tra l’altro, gonfiore e flatulenza.
- Inoltre essa contribuisce anche a tenere sotto controllo i livelli di glicemia, migliorando il metabolismo di carboidrati e zuccheri.
- La curcuma aiuta anche a regolare la sensazione di fame e, di conseguenza, a farci sentire sazi più facilmente.
- Agendo sul sistema linfatico e su quello circolatorio, la curcuma contrasta il ristagno dei liquidi, responsabile della pelle a buccia d’rancia. A tal punto che la curcuma può essere usata anche per fare degli impacchi anticellulite!
4. È un'alleata del cuore
La curcuma è anche alleta del cuore grazie alla curcumina, una sostanza che combatte le malattie cardiache.
Rafforza il rivestimento dei vasi sanguigni (endotelio), attraverso la curcumina riduce inoltre i livelli di colesterolo.
Utilizzare la curcuma per insaporire i pasti può essere quindi un metodo davvero molto facile e anche gradito di ridurre significativamente i rischi di malattie cardiovascolari.
Rafforza il rivestimento dei vasi sanguigni (endotelio), attraverso la curcumina riduce inoltre i livelli di colesterolo.
Utilizzare la curcuma per insaporire i pasti può essere quindi un metodo davvero molto facile e anche gradito di ridurre significativamente i rischi di malattie cardiovascolari.
5. Combatte raffreddore e influenza
Le proprietà antibatteriche e antivirali della curcuma rafforzano il sistema immunitario: insomma, un vero toccasana e rimedio naturale per i fastidiosi raffreddori e influenze stagionali.
6. Combatte il diabete
La curcuma è capace di moderare i livelli di insulina e glucosio nel sangue, prevenendo l'insorgere del diabete di tipo 2.
Davvero c'è ancora qualcosa che non riesca a fare questa superspezia?
Davvero c'è ancora qualcosa che non riesca a fare questa superspezia?
7. È una super guaritrice
Per secoli la curcuma è stata utilizzata per il trattamento di tagli, ustioni e ferite: tutto grazie, come sempre, alla curcumina in essa contenuta.
Le sue qualità antinfiammatorie e antisettiche la rendono un ottimo disinfettante naturale e cicatrizzante.
La curcuma può anche aiutare a riparare le cellule della pelle danneggiate e a prevenire altre malattie della pelle come la psoriasi
8. Ti mantiene raggiante
Le potenti proprietà antiossidanti della curcuma ne fanno anche una perfetta alleata per la cura del viso, per il suo nutrimento e la sua esfoliazione.
Rallenta i danni alle cellule cutanee, può allievare condizioni della pelle come acne e secchezza.
Perchè non provare a fare una maschera viso fatta in caso con agggiunta di curcuma?
Rallenta i danni alle cellule cutanee, può allievare condizioni della pelle come acne e secchezza.
Perchè non provare a fare una maschera viso fatta in caso con agggiunta di curcuma?
9. Aiuta il tuo stomaco
Come se non bastasse, la curcuma allieva i dolori di stomaco e, in generale, regolarizza le funzioni gastriche.
Non solo: può alleviare stati come diarrea e stipsi.
Non solo: può alleviare stati come diarrea e stipsi.
10. Può sbiancare i denti !
La curcuma è anche alleata della bellezza dentale!
Nonostante sia coloratissima, la curcuma è un ottimo rimedio naturale per sbiancare i denti!
Può suonare ridicola l'idea di spalmarsi la curcuma sui denti... ma funziona! Provare per credere!
Non solo aiuterà spazzare via le macchie ma le sue proprietà anti-infiammatorie e antimicrobichepossono contribuire a migliorare la vostra salute orale, uccidendo i germi e lasciando la vostra bocca pulita e splendente.
Nonostante sia coloratissima, la curcuma è un ottimo rimedio naturale per sbiancare i denti!
Può suonare ridicola l'idea di spalmarsi la curcuma sui denti... ma funziona! Provare per credere!
Non solo aiuterà spazzare via le macchie ma le sue proprietà anti-infiammatorie e antimicrobichepossono contribuire a migliorare la vostra salute orale, uccidendo i germi e lasciando la vostra bocca pulita e splendente.
La curcuma è anche ideale per la dieta detox! Ecco tutti gli altri cibi disintossicanti per l'organismo
Come anticipato tra le 10 proprietà principali, la curcuma è ricca di antiossidanti e aiuta la digestione. È quindi uno degli alimenti ideali per una dieta detox. Aggiungila alle tue ricette e approfitta del suo potere disintossicante.
C' è un' integratore della NEOLIFE che contiene la CURCUMA
Perché Botanical Balance di NeoLife ?
La formula esclusiva NeoLife combina la saggezza antica della medicina erboristica tradizionale cinese ed ayurvedica con la scienza moderna. Con cannella (Cassia), usata sin dall’antichità in cucina e anche come rimedio naturale. La cannella è nota supportare la funzione digestiva e la regolarità del transito intestinale. ¢ Con curcumina (Curcuma longa L.), il componente più bioattivo della curcuma. ¢ Con curcuma (Curcuma longa L.), .), che fornisce un ampio spettro di curcuminoidi. La curcuma è nota supportare la funzione digestiva, la funzione epatica, la funzionalità del sistema digerente e la funzionalità articolare. Svolge anche una importante funzione antiossidante. ¢ Fornisce acido alfa-lipoico e cromo GTF da lievito, la forma più bioattiva. Il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. ¢ 100% Vegan ¢ Basato sulla natura .
BOTANICAL BALANCE NEOLIFE
Riequilibra il tuo corpo con un approccio olistico Benefici chiave I suoi potenti ingredienti da alimenti integrali includono una miscela botanica ayurvedica esclusiva con acido alfa-lipoico e cromo GTF da lievito, la forma più bioattiva. Il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. NeoLife Botanical Balance contiene estratti di cannella, curcumina e curcuma, oltre che acido alfa-lipoico. Contiene inoltre cromo, che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue. Ingredienti: estratto di cannella, stabilizzanti: carbonato di calcio, cellulosa microcristallina; estratto di curcumina, estratto di curcuma, stabilizzante: carbossimetilcellulosa sodica reticolata; acido alfa-lipoico, agenti antiagglomeranti: acido stearico, diossido di silicio; cloruro di cromo (III), lieviti essiccati, magnesio stearato, agenti di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa; umidificante: glicerina.
Modalità d’uso:
4 compresse al giorno: 2 compresse due volte al giorno prima dei due pasti principali. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non devono essere considerati sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
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SCHEDA INFORMATIVA
BOTANICAL Balance
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