Flavonoidi e protezione contro l'Alzheimer
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(Mentre lavoriamo per lasciarci alle spalle Covid 19, penso che questo tipo di informazioni rimanga preziose per tutti. Il mio amico è un po '
Quelli di voi che seguono i miei post potrebbero aver visto i miei messaggi precedenti sui potenti nutrienti alimentari interi bioattivi conosciuti come Flavonoidi. In quei post ho evidenziato la ricerca che dimostrano che l'assunzione di flavonoidi alimentari è associata ad un rischio ridotto sia di sfide fisiche (malattie cardiache) sia di sfide mentali emotive (depressione) tra le altre importanti preoccupazioni per la salute.
È da tempo noto che i flavonoidi (nutrienti alimentari interi solubili in acqua della famiglia polifenolo presenti in frutta e verdura) interagiscono con la nostra biochimica in modi importanti e incredibili. Nuove ricerche appena pubblicate nel numero di maggio 2020 dell'American Journal of Clinical Nutrition lo conferma ancora una volta. Titolato "Aspirazione di flavonoide a lungo termine e rischio di malattia di Alzheimer e demenza correlate nella Coorte di Framingham Offspring" e condotto dai ricercatori del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti presso l'Università Tufts University e la Boston University School of Medicine, questa ricerca indica sia di lungo termine di assunzione di flavonoidi ad alta dietetica e i ruoli unici che giocano dentro di noi.
