Che cosa sono i TELOMERI ? ! ?
All’estremità dei cromosomi abbiamo delle porzioni
chiamate TELOMERI, queste porzioni proteggono il DNA
durante il processo di duplicazione cellulare.
Con l’invecchiamento questi telomeri tendono ad
accorciarsi, più si accorciano e più il DNA è suscettibile
a mutazioni e più le cellule perdono la capacità di
duplicarsi in cellule sane, deviando cosi il loro normale
processo di duplicazione.
Recenti studi hanno evidenziato come lo stress ha un
forte impatto sull’accorciamento dei telomeri,
aumentando cosi il rischio di una scorretta duplicazione
cellulare.
Come possiamo evitare lo stress di tutti i giorni ?
1 Nutrirci correttamente e integrare
2 Avere un adeguato riposo
3 Fare attività fisica
4 Avere un approccio mentale positivo
Cosa può fare GNLD per ritardare questo processo ?
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sabato 11 luglio 2015
Che cosa spno i TELOMERI ? ! ?
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